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番茄的水分含量約為95％。其餘的5％主要由碳水化合物和纖維組成。吃番茄的好處多多，可以增加免疫力，而且只要方法對了，就能讓茄紅素攝取加倍喔～
蕃茄的營養，生吃還是熟吃好？
gridyang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
太久不洗澡，最終會導致體味，並使死皮細胞，汗水和油脂堆積在皮膚表面並堵塞毛孔。這會在容易產生痤瘡的人群中引發痤瘡爆發，但是，我們真的需要每天洗澡嗎？
每天清洗，但很少洗個澡
